حمل

لماذا من الأفضل تربية الأطفال في الصيف؟

Pin
Send
Share
Send
Send


عاجلاً أم آجلاً ، يواجه كل زوج متزوج مسألة التجديد في الأسرة. عندما يكون من الأفضل تصور طفل: في الصيف أو الشتاء ، في الصباح أو في المساء ، يجدر التخطيط للمستقبل ، أو كيف سيكون؟ هذه والعديد من المشاكل الأخرى تتغلب على الشباب عندما يتم حلها عند الطفل الأول.

يريد كل من الوالدين رؤية طفله بصحة جيدة وأنيق ، وفي المستقبل - شخص ناجح وسعيد. في الوقت نفسه ، ينبغي على الأزواج الذين يقررون أن يصبحوا آباء أن يفكروا في الفروق الدقيقة الكثيرة عند التخطيط للطفل. بعد كل شيء ، ليس وقت التصور الناجح يومًا معينًا فحسب ، بل هو أيضًا التقاء مناسب لعوامل أخرى.

بعض القضايا تحتاج إلى معالجة قبل فترة طويلة

إذا قررت أنت وزوجك أن الوقت قد حان لتصور طفل ، فإن هذه الخطوة تتطلب تحضيراً شاملاً. كثيرًا ما يكتشفون الحمل عن طريق الصدفة ، دون أي مدخرات أو حتى منازلهم. هذا خطأ لظهور حياة جديدة تحتاج إلى الاستعداد مقدما. أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري حل مشكلة الإسكان وصحتك.

يجب إجراء إصلاحات في شقتك قبل الحمل ، لأنها ضارة جدًا للمرأة التي في وضع مثير للاهتمام أن تتنفس غبار البناء وأكثر من ذلك لإجراء إصلاحات بمفردها. فقط بعد حل المشكلات المنزلية ، يمكنك أن تبدأ في تحديد موعد الحمل الأفضل للطفل.

الصحة هي أيضا عامل مهم.

الحالة المادية للوالدين هي أيضا معيار مهم لمفهوم الطفل العادي. بعد كل شيء ، غالبًا ما يحدث أنه بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة الزوجين ، فلا شيء يخرج بالضبط بسبب المشكلات الصحية. وزيارة الأطباء واجتياز جميع الفحوصات لا تحتاج إلى امرأة فحسب ، بل إلى زوجها أيضًا. كثيرون لا يعرفون حتى بعض الأمراض التي تؤثر بطريقة أو بأخرى على الحمل. لذلك ، تأكد من زيارة المعالج والأخصائيين الضيقين ، وإجراء معظم الاختبارات الأساسية واختبار الالتهابات الخفية. سيوفر لك هذا فرصة أفضل لإنجاب طفل سليم.

إذا كانت هناك أي مشاكل صحية - قم بإزالتها ثم خطط للحمل فقط ، بما في ذلك تحديد متى يكون من الأفضل حمل طفل في الصباح أو في المساء ، في أي وقت من السنة وفي أي يوم من دورتك.

العصر الأكثر نجاحا للحمل

يعتقد الأطباء المتمرسون أن عمر الإناث الأنسب عند الحمل هو الأول من 20 إلى 26 عامًا. هذا هو ما يتعلق بالخصائص الفسيولوجية لكل فتاة. بعد كل شيء ، يمكن أن تتحول الولادة الأولى بعد 30 عامًا إلى مضاعفات مختلفة لكل من الأم والطفل. بالإضافة إلى ذلك ، في عمر 20 عامًا ، تكون أنسجة الجسم مرنة جدًا وقادرة ليس فقط على تحمل الحمل أثناء الحمل ، ولكنها تتعافى أيضًا بشكل أسرع بعد الولادة. لقد أثبتت الدراسات طويلة الأجل أنه إذا أنجبت طفلك الأول دون سن 22 ، فإن خطر الإصابة بسرطان الثدي سيكون ضئيلاً للغاية.

من الناحية النفسية ، لا تصبح المرأة مستعدة لأن تصبح أماً إلا في سن السادسة والعشرين ، حيث كان لها مهنة محددة بحلول ذلك الوقت ، وهناك دخل ثابت ، ولم تكن الريح في رأسها تمشي لوقت طويل.

عندما يكون من الأفضل أن تتخيل أن الطفل متروك لك. بعد كل شيء ، يمكنك الولادة على حد سواء 40 و 50 ، سيكون من الصحة. ومع ذلك ، فإن الأطباء لا يحبون المخاطرة ، ويقودون مثل هذه الحملات المتأخرة ، وسوف يثنيك بكل طريقة عن الحمل. تذكر أن تأجيل الحمل في وقت لاحق لا يستحق كل هذا العناء. حاول أن تفكر في الأمر مسبقًا ، عندما لا يزال هناك بعض الوقت قبل 30 عامًا.

ما هو أفضل وقت للحمل؟

عندما تخطط للحمل في أي وقت من العام ، فكر جيدًا في إيجابيات وسلبيات كل موسم. ضع في اعتبارك أنه بحلول وقت الحمل ، تحتاج إلى إضافة 8-9 أشهر أخرى لمعرفة الموسم الذي ستلد فيه.

لا يمكنك القول على وجه التحديد عندما يكون من الأفضل تصور طفل. وقت السنة ليس المؤشر الرئيسي الذي يجب عليك التركيز عليه. كل موسم له مزاياه وعيوبه. اختر فقط لك.

إذا كان الحمل في أحر وقت في السنة ، فاستعد لحمله في الربيع. في ذلك الوقت الذي يكون فيه الجسم أكثر عرضة لنزلات البرد ويعاني من نقص حاد في الفيتامينات. وسيشتمل الثلث الأخير من الحمل على الطقس البارد والظروف الجليدية ، وسيتعين عليك البحث عن الملابس ذات الأحجام الكبيرة ، حتى تتمكن من استنشاق الهواء النقي.

تشمل المزايا حقيقة أن الأشهر الثلاثة الأولى ستكون في فترة دافئة إلى حد ما من السنة. يمكنك تناول الكثير من الخضروات والفواكه الطازجة ، وتشبع الجسم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة.

إذا جاء الحمل في الخريف ، فسوف تلد في الصيف. العيوب: في الأشهر الأولى من الحمل ، يجب عليك دائمًا الحذر من نزلات البرد وتفشي العدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على نمو الطفل. تدهور إنتاج الميلانين بشكل كبير في أشهر الخريف بسبب الحالة الصحية المتواترة للمرأة الحامل.

الجوانب الإيجابية لهذه الفترة تشمل وجود الخضروات والفواكه الطازجة ، والأكل الذي يمكنك صنع احتياطي فيتامين جيد لفصل الشتاء. في الصيف ، لن يحتاج الطفل إلى لف الكثير من الملابس والاهتمام باستمرار بما إذا كان يرتدي ملابس دافئة.

إذا جاء الحمل في الشتاء ، فلدك في الخريف. عيوب هذه الفترة تشمل نقص الفيتامينات في الجسم ، وباء الانفلونزا المتكرر ونزلات البرد. لن يكون الخريف دائمًا طقسًا جيدًا للمشي مع طفل في الهواء الطلق.

ليست هناك الكثير من المزايا في هذه الفترة ، لكن مع ذلك. إذا كان الحمل الذي طال انتظاره قد حان - فهذا بالفعل فرح! وستكون قادرًا على تخزين المنتجات الطبيعية الضرورية المهمة للطفل عند الولادة.

إذا كنت ترغبين في الحمل في الربيع ، فتوقع أن تحتاجين إلى الولادة في أحد أشهر الشتاء. العيب هو عدم وجود المساحات الخضراء للأم الحامل. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحتاج إلى رعاية الملابس الشتوية للطفل. بعد الولادة ، سيكون الانتعاش أكثر صعوبة بسبب نقص الفيتامينات وعدم القدرة على المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق في كثير من الأحيان.

لا يزال للحمل في الربيع مزاياه: الربيع يشجع الناس عاطفيا ، ويعطي دفعة معينة من القوة. التعامل مع التسمم المبكر القوي هو أسهل بكثير مما كانت عليه في الحرارة.

عندما يكون من الأفضل تصور طفل ، قرر بنفسك ؛ إلى جانب العديد من الآباء ، يكون جنس الطفل أكثر أهمية من وقت السنة التي تم فيه تصور ذلك.

ما هي أفضل طريقة لتصور صبي أو فتاة

لقد قررت بالفعل أنك تريد إنجاب طفل ، وأن تكون بصحة جيدة تمامًا وأنك مستعد للحمل معنويا. وإذا كان جنس الطفل الذي لم يولد بعد له أهمية قصوى بالنسبة لك ، فعليك أن تتعرف على نفسك عندما يكون من الأفضل أن تتخيل طفلًا أو ولدًا أو فتاة.

بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون لديك دورة شهرية منتظمة ، ثم ستكون هناك فرص أكثر للحمل في يوم معين. تذكر أن الإباضة تحدث تقريبًا في منتصف الدورة ، زائد أو ناقص بضعة أيام. بناءً على ذلك ، احسب متى يكون من الأفضل حمل طفل - قبل الحيض أو بعده. بعد بدء الدورة ، يجب عليك الامتناع عن عدة أيام حتى تكون هناك فرصة أفضل للحصول على النتيجة المرجوة.

إذا كان الاتصال الجنسي قبل أيام قليلة من الإباضة - فمن المرجح أن تصبحي حاملًا كصبي. وإذا كان في يوم الإباضة - على الأرجح سيكون هناك فتاة.

أفضل أيام الحمل

لا تعرف الكثير من النساء متى يكون من الأفضل تصور طفل - قبل أو بعد الإباضة. كما ذكر أعلاه ، يحدث الحمل بالضبط في يوم النضج وإطلاق البويضة من المبيض. في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون الجماع ، الذي سيحدث بسبب الحمل ، إما قبل 3-4 أيام من منتصف الدورة ، أو بعده.

يزيد احتمال الحمل بشكل كبير إذا حدث الجنس في يوم إطلاق البويضة. نظرًا لأنه مع دورة الحيض غير الدائمة ، لا يمكن دائمًا حساب يوم الإباضة بالضبط (أو فقط بمساعدة الموجات فوق الصوتية اليومية) ، فمن الأفضل أن يتم حساب بضعة أيام من منتصف الدورة التقريبية. ثم أنت بالتأكيد لن تفوت.

الاعتدال من أجل الخير

يمكنك تصور طفل فقط في أيام معينة من الدورة. لذلك ، من أجل حساب وقت الحمل المطلوب ، يمكنك الحصول على نتيجة ، تحتاج إلى الامتناع عن قرب لبعض الوقت. أولاً ، في غضون بضعة أيام ستزداد الرغبة الجنسية لكلا الشريكين زيادة كبيرة. وثانيا ، الرجل خلال هذه الفترة سوف يطور المزيد من الحيوانات المنوية المتنقلة والهاردي ، قادرة على الوصول إلى الهدف.

من المهم جدًا حساب منتصف الدورة: يتم أخذ أسبوع من بداية الحيض ، وتضاف إليه 3-4 أيام إضافية. بعد ذلك ، يمكنك محاولة تصور طفل ، شريطة أن يمتنع الزوجان عن ممارسة هذه الفترة من 5-6 أيام.

نصائح وحيل

إذا كنت قد حسبت عندما يكون من الأفضل تصور طفل ، ولكن تبقى كل محاولاتك حتى الآن غير ناجحة ، فإن بعض النصائح ستكون مفيدة لك.

  • لا يأتي الحمل دائمًا في المحاولة الأولى ، وكن مستعدًا لهذا الأمر معنويا ولا تيأس إذا فشلت. لا تتوقف عن المحاولة وحاول مرة أخرى.
  • أفضل وقت لتصور الطفل هو الظهر أو المساء. في الصباح ، يكون احتمال الحمل أقل ما يمكن.
  • الجماع اليومي لن يضمن مفهوم الطفل ، فمن الأفضل الامتناع عن التدخين لعدة أيام قبل الإباضة. الجنس المتكرر يقلل من نشاط الحيوانات المنوية.
  • أفضل موسم للحمل ، حسب الأطباء ، هو الربيع.
  • بقرار حازم بتخيل طفل ، يجب التخلي عن الزوجين قبل بضعة أشهر من الحدث من شرب الكحول.

مربية أو الأقارب

أولاً ، يجب حل مسألة ما يجب القيام به مع تلميذ أثناء العطلات عندما تعمل الأسرة بأكملها. أفضل مهمة لمربية الأطفال هي العثور عليها ببساطة من خلال خدمة خاصة وبالتالي ضمان سلامة الطفل وراحته ونموه الكاملين والمفيدين.

الخيار التقليدي هو إرسال الطفل إلى الأجداد أو الأقارب الآخرين. مثالي إذا كان الأقارب يعيشون في قرية في منطقة نظيفة بيئيًا. ثم يستريح الطالب ويتنفس الهواء النقي.

معسكرات الأطفال

معسكر المدرسة. تتخصص جميع المدارس تقريبًا في تنظيم المعسكرات - حيث أن العثور على المؤسسة الضرورية غير البعيدة عن المنزل في مدينة كبيرة لا يمثل مشكلة. وهي مصممة للوالدين العاملين: عادة ما يتم إحضار الطفل هنا في الساعة 7 أو 8 وتؤخذ في السابعة عشرة أو الثامنة عشرة. الرسوم في معظم الحالات رمزية. هناك شيء واحد فقط: مثل هذه المعسكرات تعمل ، في أغلب الأحيان ، فقط في يونيو. في شهري يوليو وأغسطس ، تحتاج إلى البحث عن خيارات أخرى.

مخيم المدينة. الخيار ليس ميزانية كاملة ، ولكن هناك ميزة واحدة: إنه يعمل طوال الصيف. عادة ، يتم إحضار طفل حتى الساعة الثامنة صباحًا ، ويتم نقله من الساعة 18:00 إلى الساعة 18:30. في المخيم ، يشعرون بالقلق من الترفيه للطفل ، وإطعامهم ، وغالبًا ما يقومون بجولات في المدينة. يمكن أن يكون هناك عيب واحد فقط: من غير المرجح أن تعمل مثل هذه المعسكرات في كل منطقة بالمدينة ، وفي بعض الحالات قد يكون بعيدًا عن زيارتهم.

معسكر خارج المدينة. في مثل هذه المعسكرات لا تأخذ سوى تلاميذ المدارس - الأطفال من سن 6 إلى 7 سنوات. في هذا العصر ، لا يقرر كل الآباء ترك الأطفال يذهبون بعيداً. هذا الخيار أكثر قبولا لطلاب الصفوف المتوسطة والمتوسطة. من الأفضل اختيار معسكر يقع في أي منطقة منتجع في بلدنا: بفضل هذا ، يمكنك العناية ليس فقط بالباقي ، ولكن أيضًا بصحة الطفل. يجب أن تكون مستعدة لتكاليف عالية إلى حد ما.

1. زيارة قصور الإبداع مع الأطفال!

الذهاب إلى هناك ومعرفة ما هي الفصول التي تقام في الصيف في قصور الأطفال والشباب للإبداع ، وفي أي وقت. ربما سوف يستمتع أطفالك بالذهاب إلى هناك أيضًا! توجد في قصور أطفال المدارس الجيدة قاعات للجوقة والأوركسترا والرقص والعروض المسرحية والباليه والمجمعات المسرحية وحمامات السباحة ومعدات اللياقة البدنية وكرة السلة وحتى قاعات المعارض. غالبًا ما تبدأ الهوايات القوية من الدوائر والأقسام ، ويبنى مستقبل الطفل. لا شك أن هذا هو الطريق الصحيح للنجاح!

2. قضاء بعض الوقت مع الأطفال في الكوخ!

  • لماذا فقدان الوزن على 3 مراحل مع Dietonus - معترف به باعتباره الأكثر فعالية؟
  • ما هو عن VanTuSlim أن يفقد الناس وزنًا يصل إلى 30 كجم لكل دورة؟

إنه لأمر رائع عندما يكون هناك منزل ريفي خارج المدينة. الأطفال يفعلون هناك ، أيا كان - تشغيل حافي القدمين ، والقفز ، والمرح في الهواء الطلق. هذا كل ما تبذلونه من جهود لنمو الفواكه والخضروات لا تنخفض ، وبناء ملعب. بالنسبة للأطفال ، لا توجد سعادة أكبر من صندوق الرمال: تحتاج فقط إلى 4 قطع من الخشب ومواد التسقيف والرمل ، والتي يمكن شراؤها من السوق. بالنسبة للأطفال الأكبر سناً ، قم ببناء الأرجوحة ، وعمل دعامات للوظائف في شكل مثلث ، أو ضع الدعامات (كما هو الحال مع الحمل الجانبي ، يتم تخفيف الوظائف التي تم حفرها في الأرض بسرعة). اصنع شريطًا أفقيًا وأشرطة موازية ، إذا كان فتىًا ، فدعه يشارك.

4. ماذا يفعل الأطفال في الصيف - اللعب واللعب

أعرف الآباء الذين يصنعون "يوم الألعاب" لأطفالهم ، على سبيل المثال ، يوم السبت. ونظرًا لأن أصدقائي جميعهم تقريبًا لديهم أقران ، فإنهم يجمعونهم معًا ويرتبون المرح المشترك بأنفسهم. يمكنك أيضًا الاتفاق مع أولياء أمور الأطفال الآخرين حول مشاركة الوقت مع شخص ما في المنزل أو في السينما أو في الحديقة.

5. ماذا يجب أن يفعل الطفل في الصيف - لدراسة مسقط رأسه!

إذا لم تكن هناك أفكار مثيرة للاهتمام باقية ، فاذهب معهم في جولة نهاية الأسبوع في بلدتك. لجعلها ممتعة ، دع الأطفال يلتقطون صوراً لكل شيء من أجل ألبومهم الخاص "مسقط رأس". إذا كان لديك وقت ، فاذهب معًا إلى المدن المجاورة ، على الأقل لبضعة أيام. سيؤدي ذلك إلى توسيع آفاقهم وملء الصيف بانطباعات سارة جديدة.

خذ الطفل بين ذراعيه

يرتبط الخوف الرئيسي بالخوف من إتلاف الوليد. لا تخافوا! الدقة والاهتمام. يمكنك أن تأخذ فتات في يديك كما يحلو لك - أسفل الظهر وتحت الذراعين وتحت البطن. الشيء الرئيسي هو عقد رأس الطفل. عضلات الرقبة لا تزال ضعيفة للغاية. لا تخلق حمولة إضافية على العمود الفقري للطفل ، ولا تمسك بيدك تحت الأرداف. يستلقي الطفل على يد أم واحدة ، ومن ناحية ثانية ندعم الرأس.

لا حليب

تغذية وتغذية مرة أخرى. في حين أن طفلك يكفي لبضع قطرات من اللبأ. من الخطأ الافتراض أنه ليس من الضروري التغذية قبل وصول الحليب. اللبأ يحتوي على عدد كبير من العوامل المناعية الوقائية التي توفر للمواليد الجدد مناعة سلبية.

يمتص الطفل الثدي ويحفز إنتاج الحليب. من المفيد شراء الشاي في مستشفى الولادة لتحسين الرضاعة ومضخة الثدي.

طفل يبكي

أسباب صرخة طفل كثيرة. في معظم الأحيان أكثر صرخة غاضبة هي صرخة جائعة. انها بسيطة. وضع الطفل على الصدر. لا تقلق أنه في الأيام الأولى بعد الولادة ، ومشاكل الحليب. كل شيء سيأتي.

يمكن للطفل أن يبكي من البرد ومن الحرارة. التنظيم الحراري للطفل يختلف عن التنظيم الحراري للبالغين. يبرد الطفل بشكل أسرع ويسخن. هناك الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع. ماذا تفعل في المستشفى؟ تقييم كاف لدرجة الحرارة في الغرفة. لا تُلف الطفل بحرارة شديدة ، لكن لا تتركه بدون ملابس في غرفة ساخنة. تأكد من ارتداء غطاء للرأس ، حتى في أحر الغرف. قماط أم لا قماط الطفل ... القرار لك. لقد تقطعت بناء على نصيحة الطبيب. غالبًا ما يخاف الأطفال بسبب الحركات الفوضوية لأقلامهم ، وقد يكون هذا أيضًا سبب البكاء.

أنبوب الطفل ، بول

في الأيام الأولى بعد الولادة ، يمكن أن تكون براز الطفل خائفة للغاية من الأم الشابة. براز الأيام الأولى من حياة الطفل - العقي. هذا هو كال الأصلي يسمى. يمكن أن يختلف اللون من الأسود والأخضر إلى الأخضر. كال لزج ، مثل زيت الوقود. بعد 3-4 أيام تغيير البراز اللون والملمس. الآن ليست موحدة في اللون ، قد تحتوي على كتل بيضاء ومخاط. ماذا تفعل بعد ذلك؟ ضع الطفل على الظهر. بفك الحفاض. نأخذ ساقي الطفل في يد واحدة ، ونرفع بلطف الجزء السفلي من الجسم ، ونزيل الحفاض. يوجد الآن خياران: غسل الطفل أو إزالة البراز باستخدام المناديل المبللة. اختيار وسيلة أكثر ملاءمة لك. بعد استخدام مناديل الأطفال الخاصة ، لم يعد من الضروري غسل الطفل.

إذا كان الطفل يتبول ، وهذا أسهل. أزل الحفاضة ، وانقع كل الطيات بقطعة قماش مبللة ، وضعها على حفاضات نظيفة.

بقع الدم على حفاضات

في بعض الأحيان يكون للفتيات في الأيام الأولى من العمر بقع دم على الحفاض. لا داعي للذعر! على الأرجح ، هذا يرجع إلى التغيرات الهرمونية في جسم الفتاة بعد الولادة. الفتاة الحديثة لديها رحم. تصرفت الأم في البطن على هرموناتها ، والآن انخفض مستواها. تفاعل رحم الطفل مع هذا بنزيف خفيف. في أي حال ، انتبه لهذه الحقيقة طبيب.

على الحفاضات في الأولاد ، يمكنك العثور على بقع باللون الأحمر. كما يقول الأطباء ، هذا يرجع إلى عمل كليتي الوليد. الأملاح تخرج. استشر طبيبك للحصول على تفسيرات مفصلة.

تورم الثديين في الفتيات والفتيان

الهرمونات والهرمونات مرة أخرى! التورم الطفيف في منطقة حلمة الأطفال من كلا الجنسين هو ظاهرة متكررة للغاية وليست خطيرة.

منطقة ناعمة عريضة على رأس الطفل هي نبع. لمس الربيع لا يضر الطفل. Вы прикасаетесь не непосредственно к мозгу ребенка, а к плотной защитной оболочке. В области родничка хорошо видна пульсация. كل شيء طبيعي. Работает система кровообращения малыша.

В первые сутки жизни младенцу делают прививку от гепатита В. На 3- 7 день жизни прививка БЦЖ или БЦЖ-М. Подробно о прививках вы можете прочитать в различных источниках. يطلب الأطباء في مستشفى الولادة موافقة الأم على تلقيح الطفل. لم تنتقل أمي من الولادة وتفهم ما تريده منها بشكل سيء. الغرس أم لا هو قرار فردي بحت. اقرأ عن اللقاحات قبل الولادة واتخذ القرار الصحيح مقدمًا.

بدلا من ذلك ، ولكن مثيرة للاهتمام

خيار آخر ، ولكن عملي - أمهات التعاون. إنه أمر صعب للغاية في المنظمة ، ولكنه نتيجة لذلك فعال للغاية. يجدر بنا أن نناقش مع الأمهات المألوفين خططهم لفصل الصيف: كقاعدة عامة ، فإن مشكلة أوقات فراغ الأطفال مناسبة لجميع الأسر. فلماذا لا تنظم "ساعة" - بحيث يجد الجميع ، على سبيل المثال ، لمدة 5-7 أيام ورعاية عدة أطفال؟ إذا لم يكن هناك أحد في أقرب حي ، فستساعد منتديات المدينة للأمهات. بواسطة المقال ، يمكن رفع هذا الموضوع أيضًا في مجتمعنا.

يجب أن تكون هذه الخيارات كافية لتنظيم أوقات فراغ آمنة ومثيرة للاهتمام لأطفال المدارس - أي واحد منهم أفضل بكثير من مجرد الجلوس في المنزل لمشاهدة التلفزيون والشبكات الاجتماعية والترفيه.

توقيت تصور الطفل. تخطيط الحمل

تأتي حياة كل امرأة تقريبًا عندما تفكر في ولادة طفل. حتى لا تندهشك أخبار الحمل ، يجب عليك الاستعداد جيدًا لهذا الحدث ، وقبل كل شيء ، اختيار الوقت المناسب للحمل.

والسنوات تطير.

العمر الأمثل للحمل الأول ، ينظر الأطباء في الفترة من 21 إلى 26 سنة. يتم الانتهاء من فترة البلوغ في هذا الوقت ، حيث يتم تثبيت الخلفية الهرمونية ، والجسم شاب ، وليس مثقل بأي أمراض مزمنة ، والأنسجة الأربطة والمفاصل مرنة ، مما يسهل سير الحمل الطبيعي والولادة. ومع ذلك ، في معظم البلدان المتقدمة في العالم ، يتزايد عمر النساء اللائي ينتظرن أطفالهن الأول. والسبب هو إحجام النساء عن مقاطعة تعليمهن ، والرغبة في تكوين مهنة. لذلك ، يتم تأجيل وقت ولادة الطفل الأول لمدة 30 عامًا أو حتى بعد 35 عامًا.

للأمومة المتأخرة (وهي تتعلق بالولادة الأولى) ، بطبيعة الحال ، مزاياها: المرأة تأتي إلى ولادة طفلها الأول ، كقاعدة عامة ، بمسؤولية ، كانت لديها بالفعل مهنة وأمن مالي جيد. عادة ما تكون هذه الأمومة أكثر وعياً. ومع ذلك ، فإن "شيخوخة" ملحوظة من البكر تسبب القلق بين الأطباء: إذا لم تكن هناك اعتراضات من الناحية النفسية والعاطفية ، ثم من الناحية الفسيولوجية للولادة الأولى يكون سن الشباب هو الأمثل. يقنعنا عدد من الحجج الجليلة بأنه ليست هناك حاجة لتأجيل ولادة الطفل الأول إلى البعيدة "لاحقًا": أولاً ، تقل القدرة على الحمل مع تقدم العمر ، ومن الصعب على المرأة الحمل ، وثانيًا ، احتمال الحمل اضطرابات الجينات المختلفة على مستوى الخلايا الجرثومية. هذا يمكن أن يسبب الأمراض الخلقية ، بما في ذلك العيوب الوراثية والتنموية في الطفل. من المرجح أن تتعرض النساء اللائي تزيد أعمارهن عن 35 عامًا إلى مضاعفات أثناء الحمل ، ولأول مرة ، قد تظهر الأمراض المزمنة لأول مرة أثناء الحمل. تعقيد أثناء الحمل يؤثر سلبا على صحة الطفل.

في السابق كان يعتقد أن عمر الأب له تأثير أقل على صحة الطفل في المستقبل. مع مراعاة قابلية الشخص الحديث للتأثيرات الهائلة لعدد من العوامل الضارة: سوء البيئة ، والإجهاد ، والآثار الضارة للكحول ، والتدخين ، وما إلى ذلك ، يلاحظ أن الخصوبة (الخصوبة) حتى عند الشباب نسبياً تتراوح أعمارهم بين 30-40-40 عامًا - تتناقص بشكل كبير .

في تحديد أفضل وقت للحمل ، الأهم هو قرارك الواعي بإنجاب طفل. يتم قبول الحاجة إلى التخطيط للحمل في المستقبل من قبل العديد من الأزواج. كيف تحدد اللحظة المثلى التي لن تضمن فقط أقصى احتمال للحمل ، بل تسهم أيضًا في المسار الآمن طوال فترة الحمل الكاملة وفي الوقت المناسب لإنجابها السهل ، ولادة طفل سليم ومرغوب فيه؟

لدينا القليل من الراحة.

يوصى بالتخطيط للعطلة التالية قبل بداية فترة الحمل المسؤولة. يمكن أن يؤثر السفر والرحلات الجوية وتغير المناخ والمناطق الزمنية سلبًا على الحمل والجسم النامي للطفل. إذا كنت وزوجك من عشاق الألعاب الرياضية والترفيه ، فيجب أن نتذكر أن ظروف المشي لمسافات طويلة الصعبة والأحمال الثقيلة والمنحدرات الجبلية والتجديف على الأنهار الوعرة ذات المنحدرات العالية وما إلى ذلك يمكن أن تكون خطيرة للغاية بالنسبة للأم المستقبلية. يجب عليك أيضًا تقليل احتمالية حدوث إصابة ، لأنك ستكون مسؤولاً ليس فقط عن حياتك ، ولكن أيضًا عن حياة وصحة طفلك الذي لم يولد بعد.

إذا لم تكن قد أجازت إجازة سنوية أخرى ، فسيكون من المنطقي أن تعلقها على الأمومة ، وبالتالي تنقذ نفسك من واجباتك اليومية ، وتذهب إلى العمل ، والمشي في الصباح الباكر ، والسفر في وسائل النقل العام ، إلخ.

إذا كنت لا تزال تتعلم وتخطط لم ينجح الحمل والحمل لـ "وقت ما بعد المدرسة" ، فمن المستحسن حساب وقت الحمل حتى تتم الولادة أثناء العطلات. هناك العديد من الحالات التي لم يقطع فيها الطالبات دراستهن بعد الولادة. بالطبع ، بدون مساعدة الأقارب الذين سيبقون مع الطفل أثناء وقت زيارة دروس الأم ، فإن هذا لا يكفي. بالإضافة إلى ذلك ، تقع العديد من المسؤوليات الجديدة والهامة على عاتق الأم الشابة ، وتحتاج أيضًا إلى التعافي من الولادة. لذلك ، فإن الحمل الإضافي في شكل حضور الفصول الدراسية لا لزوم له.

قبل التخطيط لوقت الحمل والولادة ، يجب عليك التحدث مع أقاربك وأصدقائك - هل يمكن لأي منهم مساعدتك مع الطفل ، والبقاء في المنزل معه ، إذا تركت للدراسة بعد العطلة دون إجازة أكاديمية. الأمهات الذين كانوا طلابًا سابقين خلال فترة الحمل ، لا ينصحون بالتخطيط للحمل لفترة امتحانات الدولة والدفاع عن أطروحة الدراسات العليا ليس انتظار الطفل هو أفضل وقت لمثل هذه الفترة العصبية والعصبية ، وعلى الرغم من أن معظم المعلمين وأعضاء لجنة الامتحانات يأخذون بعين الاعتبار الحالة الخاصة للطالب ، فمن غير المحتمل أن يتم تجنب النجاح ، ويمكن أن يكتشف الأشخاص ذوو التفكير المختلف اختلافهم. لماذا تحتاج إلى تجارب إضافية؟

هناك حاجة للمساعدة!

تشعر العديد من الأمهات بالحاجة إلى المساعدة في الأسابيع والأشهر الأولى بعد الولادة بشكل خاص: فالعبء الواقع على جسم المرأة كبير للغاية بعد الولادة ، في فترة تكوين الرضاعة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري في أقصر وقت ممكن إتقان أساسيات رعاية طفلك ، وقواعد الرضاعة الطبيعية ، إلخ. لذلك ، عند التخطيط للحمل والولادة ، ناقش خططك مع الأقارب ، مثل الأجداد في المستقبل. مساعدتهم يمكن أن تكون لا تقدر بثمن.

ستكون هناك حاجة للمساعدة بشكل خاص مع وجود فجوة صغيرة بين الولادة ، عندما لا يزال الطفل الأكبر صغيرًا ويتطلب مزيدًا من الاهتمام. يتم تسهيل حل العديد من المشكلات إلى حد كبير إذا تقاعدت بالفعل إحدى الجدات أو الجدات ولا تمانع في الجلوس مع حفيده الصغير أو حفيدته الصغيرة. ربما يكون أحد الأقارب قادرًا على الذهاب في إجازة بعد ولادة طفلك ، وفي المستقبل ستقرر المشكلة مع المربية أو تتعلم كيفية إدارة نفسك.

ماذا يجب أن نبني منزل؟

في عصرنا ، مشكلة السكن السكني باهظة الثمن للعديد من الأزواج الشباب حادة بشكل خاص. ادرس وحل مشكلة المكان الذي ستعيش فيه مع أحد أفراد العائلة الجدد ، ويفضل أن يكون ذلك قبل الحمل والولادة. في الغرفة التي يوجد بها سرير الطفل ، يوصى بإجراء إصلاحات. تبدأ العديد من النساء الحوامل إصلاحات من تلقاء نفسه أثناء انتظار الطفل. هذا ليس عقلانيًا ، لأنه سيكون من الأمثل القضاء بشكل كامل على الاتصال بمواد البناء المختلفة ومشتقات صناعة الطلاء أثناء الحمل. تؤثر العديد من المذيبات العضوية ، المستخدمة على نطاق واسع في أعمال البناء والإصلاح ، سلبًا على صحة الإنسان ، تطور الجنين ، يمكن أن يسبب الحساسية والسمية ردود الفعل أثناء تطبيقها والتجفيف ، حتى يتبخر المذيب تماما. لذلك ، يجب حل هذه المشكلة قبل الحمل ، أو إشراك شخص من عائلة الأم المستقبلية في هذا الأمر ، وليس بنفسه.

إذا كنت تستأجر منزلاً ، فيجب أن تضع في اعتبارك أن العبء المالي الكامل عن توفير الأسرة يقع على أكتاف زوجك لبعض الوقت بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم إضافة التكاليف المرتبطة بولادة الطفل (الإنفاق على حفاضات الأطفال ، ملابس الأطفال ، إلخ) إلى الإيجار للسكن. ومع ذلك ، يمكن حل هذه المشكلة عن طريق رعاية مهر للطفل مقدمًا (بالتأكيد سيتم إعطاء ملابس للأطفال الرضع من قِبل معارفك الذين ينجبون أطفالًا بالفعل) ، وأفضل وأرخص طعام هو حليب الأم!

مواسم

عند التخطيط لوقت الحمل ، فكر في حقيقة أن طفلك سيولد في الموسم الذي يسبق هذا الحدث: إذا حدث الحمل في الشتاء ، سيولد الطفل في الخريف ، إذا كان في الربيع - سيكون تاريخ الميلاد في أشهر الشتاء ، وإذا كان في الصيف - يجب توقع ولادة الطفل في الربيع ، و إذا كنت في الخريف - عيد ميلاد أحد أفراد العائلة الجديد الذي ستحتفل به في الصيف. بالإضافة إلى ذلك ، كل موسم له مزاياه وعيوبه.

الحمل في فصل الشتاء - الولادة في الخريف. يقع الحمل والأشهر الأولى من الحمل في الموسم غير المواتي الوبائي - ارتفاع معدل الإصابة بالتهاب القولون العصبي الرئوي والإنفلونزا. خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة تمر عدة فترات حرجة يكون فيها الجنين ضعيفًا للغاية وحساسًا لآثار العوامل الخارجية الضارة ، بما في ذلك الالتهابات الفيروسية. سوف تحدث الولادة والأشهر الأولى من حياة الطفل في موسم خريف "ممل". يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الطقس السيئ في الخريف يمكن أن يمنع المشي مع الطفل في الهواء الطلق ، والأيام الرمادية الملبدة بالغيوم ، مما يشكل تهديدًا لحالتك المزاجية الجيدة ، خاصة بالنظر إلى أنه بعد الولادة ، تكون النساء عمومًا عرضة لهذا المصيب. ومع ذلك ، إذا وقعت الأشهر الأخيرة من الحمل في أشهر الخريف أو الشتاء الباردة ، فإن الثلث الأخير من الحمل وتسمم الحمل المميز يحدث بسهولة أكبر: ميل أقل وضوحًا إلى الوذمة والأرق.

الحمل في الربيع - الولادة في الشتاء. في مثل هذه الحالة ، يحدث الحمل أثناء فترة تضعف فيها الكائنات الحية من الأم والأب بسبب نقص الفيتامينات الربيعية ، رغم أنه في الوقت الحالي ، ومع وجود مجموعة واسعة من مستحضرات الفيتامينات ، فإن مشكلة نقص فيتامين يذهب إلى الخلفية. عند تخطيط الحمل والولادة ، يصف الطبيب الآباء المستقبلين بالفيتامينات الضرورية ، المهمة لنمو الطفل الطبيعي. أيضا ، فإن موسم الربيع غير مواتية لحدوث العدوى الفيروسية في الجهاز التنفسي. يحدث الثلث الأخير من الحمل في الموسم عندما يكون باردًا وزلقًا. هذا محفوف بالسقوط ، الإصابات ، غير آمن للأم والطفل.

تتمثل مزايا فصل الشتاء في إنتاج مادة الميلاتونين بشكل جيد في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، والتي تلعب دورًا إيجابيًا في النوم الطبيعي للأم الحامل وفي المسار الآمن لأسابيع الحمل الأخيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحمل الأشهر الأخيرة من الحمل بسهولة خلال موسم البرد أكثر من حرارة الصيف.

الحمل في الصيف - الولادة في الربيع. يعد الحمل في واحدة من أكثر الظروف الجوية ازدهارًا وتشبع الجسم بالفيتامينات مفيدًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. سوف تسقط ولادة الطفل وفترة الرضاعة في موسم الربيع ، وهو مشهور ليس فقط بإيقاظ الحياة في الطبيعة ، ولكن أيضًا بسبب نقص الفيتامينات ، على الرغم من أن الأم والطفل حديث الولادة يحتاجان إلى ما يكفي من الفيتامينات. هذا يمكن أن يسبب إضعاف جسم الطفل والأم.

الحمل في الخريف - الولادة في الصيف. الخريف هو الموسم الذي يكون فيه الجسم مشبعاً بالفيتامينات ، وهو ما يفضي إلى ظهور حياة جديدة. ومع ذلك ، فإن فترة الانتقال الطفيف في الخريف محفوفة بزيادة في حالات الإصابة بفيروس ARVI ، والإنفلونزا ، وتكرار مخاطر فصل الشتاء. الثلث الأخير من الحمل يقع في أيام الصيف الطويلة. بسبب يوم العمل الطويل ، قد تواجه الأم الحامل مشاكل في النوم ، وهي سمة مميزة لهذه الفترة من الحمل. في ظل ظروف يوم طويل ، يتدهور أيضًا إنتاج هرمون الميلاتونين ، وهو أمر بالغ الأهمية للسير الآمن في الأسابيع الأخيرة من الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، في حرارة الصيف يزيد من الميل إلى تورم.

للأمهات في المستقبل ، الصيف هو أفضل وقت في السنة للولادة. عند تجنيد مساعدة الأقارب من بداية العام الدراسي ، فإن أصعب الأشهر الأولى في حياة الرضيع هي الأم والطفل. هذا سيسمح لها بعدم أخذ إجازة أكاديمية ومواصلة دراستها دون انقطاع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطقس الحار في فصل الصيف يلغي الحاجة إلى ارتداء ملابس ثقيلة ، والتي في الأشهر الأخيرة من الحمل وصعبة للغاية بسبب زيادة الوزن بشكل ملحوظ.

وضع الخطط معا

تأكد من مناقشة مشكلة عملك مع زوجك: هل ستعمل أثناء الحمل ، هل يسمح لك عملك بحل المشكلات التي تنشأ حتماً أثناء فترة انتظار الطفل؟ ما هو موقفك في العمل: هل يمكن للإدارة الذهاب لمقابلتك ، وتقصير يوم العمل ، والذهاب إلى الطبيب ، والسماح ببداية متأخرة من يوم العمل (وهو أمر مهم إذا كنت بحاجة ، على سبيل المثال ، إلى إجراء اختبارات في الصباح) ، دون إرسال رحلات .. د. هل تسمح ميزانية عائلتك بموقف يكون فيه دور العائل مسؤولاً بالكامل عن أكتاف زوجك؟ حتى لو كانت الإجابات على كل هذه الأسئلة ليست عزاء جدا - لا تيأس! هناك طريقة للخروج من أي ، حتى أصعب الموقف. ربما تسمح لك حالتك الصحية ومسار الحمل بتجنب كل الصعوبات الموصوفة. ومع ذلك ، كن مستعدا ، إذا لزم الأمر ، يجب التضحية بالعمل وكل ما يتعلق به - صحة الطفل أكثر أهمية!

حتى لا تتأخر

في سلسلة من الأيام والأسابيع والأشهر الوامضة ، يصعب علينا في بعض الأحيان أن نتوقف ونفكر في الأهم والضروري ، لذلك ، تم تأجيل كل هذه الخطوة المهمة والحاسمة - ولادة طفل - إلى "أوقات أفضل": عندما ننتهي من المدرسة ، نحصل على وظيفة ، وننشئ وظيفة ، وعندما سننتقل إلى شقة جديدة ، عندما ندخر المال ، سنفعل الإصلاح ، عندما نتعامل مع كل الأمور في العمل. لسوء الحظ ، يمكن لوقت الجري بلا هوادة لعب مزحة قاسية معنا ، وسوف تتحول فرحة الأمومة والأبوة إلى حلم لم يتحقق. لذا ، حاول أن يكون لديك وقت لتخطيط كل شيء وحسابه ، والاتفاق على كل شيء ، وفعل كل شيء ، ولكن تذكر أنه في أي حال ، سيحدث مفهوم ولادة طفلك في أنسب وقت وضروري في حياتك! حتى لو كانت هذه اللحظة لا تتزامن مع وقت الحمل المحسوب بواسطتك.

جوليا لوكينا
طبيب عام العسل. العلوم،
باحث حكومي
مركز الطب الوقائي ، روزدراف ، موسكو

شاهد الفيديو: معلومات مهمة عن تربية الأطفال الذكور (شهر نوفمبر 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send